Meditação do Sagrado Feminino
Dia 02
Acesse a força da mulher que existe em você
Esse é o nosso dia 02 do Menos Estresse em Minutos.
Vamos trabalhar o Sagrado Feminino, a filosofia que ajuda a mulher a buscar a realização amorosa, sexual e profissional, bem como os ensinamentos sobre o corpo, emoções, ciclos femininos (como o da menstruação, da capacidade de criação e acolhimento.
Através desta meditação você vai se reconectar consigo mesma e com a força da natureza.
É o momento de interiorizar e perceber seus instintos mais profundos, suas vontades e seus ciclos femininos.
Com essa prática você vai entrar em contato com um mundo mais maternal, afetivo e artístico.
No dia a dia somos mais motivadas pelo mundo paternal que é mais racional e menos sensível e entramos em total desequilíbrio com a força da nossa essência.
Precisamos de ambos independente de qual seja o seu gênero. Porém, apenas quando incluímos esse poder do feminino podemos podemos acessar a leveza, o poder da intuição, do acolhimento e da conexão.
Aproveite este momento para se desvincular de qualquer tipo de estereótipo ou padrão, e descubra toda a força da mulher que existe em você.
Caso você não tenha acessado ainda o dia 01, aqui está primeira prática do dia com a Meditação do Momento Presente para se centrar no aqui e agora despertando mais foco e energia física e mental.
A qualquer momento você pode voltar no e-mail que te enviei e acessar as meditações ou colocar direto na sua playlist do Spotify.
Porém, você sentirá toda a força do Menos Estresse em Minutos se seguir cada dia como sugiro.
Desejo que encha seu coração de alegria e seu corpo de vitalidade.